今朝は辛いがなんか違う。

今朝は頭のボーとするのと目が赤いのは仕方ない。

朝一番起きたときの不快感はどこから来てるのか。
なんかまだ二日酔いの感じがある気がする。

てか導入剤なのかな？

実は、ここなんか月間体調悪くて、病院いって、胃薬や風邪薬、注射や点滴していた。

そこで、夜も眠れないから、睡眠導入剤ももらっていた。
確かに体調不良もあったが、深酒も否めない。

今日の段階では３日酔いということで片付ける。

とにかく今はしっかり食べれなくてもちゃんと寝る。

3食食事を獲る。
普通な規則正しい生活にする。
これが一番である。

今週はかなり厳しいと思う。

常にソワソワと、ヒヤアセに苦しむだろう。

なんとしてでも乗り越える。

今日の朝イチに頑張った良いこと。

その①、庭木に水をやって、ミントを摘んだ。
シソやバジルもずいぶん秋の準備をしている。

自分も季節の如く少しづつ変わらないとね。

今頭に在るのまだまだお酒だ。
アル、この言葉を見るだけでモヤモヤする。
これってノイローゼ？
過去のトラウマとかを思い出した時のような恥ずかしさに似た気持ちにさいなまれる。

そんなことより今日会社で、作って見たいものがある。ミントサイダーだ。
朝イチに摘んだミントとクエン酸を持参した。
あとは重曹だな。

職場のそばの薬局でかおう。
ミントウォーターはよく作るが、炭酸水を作るのは始めてだ。
ネットの知識しかないが簡単そうなんでガンバって見よう。

朝の電車少し眠くなってきた。

ちょっとねます。

寝れない。

睡眠導入剤を飲んだのに眠れない。

目をつむると、チカチカフラッシュたいたみたいに、変な刺激を感じる。

目をつむるとその力のせいなのか、ジーって変な音が聞こえる。
ギリギリの力にすると音はやむんだけど変な音がひどい。
不眠ぎみだった時もこれは起きていた。
しかし、今回はかなり酷いぞ。

なんか４時ぐらいまで寝れないパターンになりそう。

とても怖い。

きれいはいい。

とにかくなんかこんなときは掃除したくなるのは世の常ですね。

風呂場を徹底的洗浄した。

その間目がチカチカするし、なんかふらふらした。
目が常にピリピリ雷みたいのが走ってる。すごい体がビリビルしてる。
とにかくからだ動かして汗流して掃除して頭がかなりボーとしてくるまでからだ動かした。

今かなり眠くなってきた。
とりあえず、お茶でも沸かしてゆっくりして早く寝よう。　
普段から酔っぱらいながら部屋の掃除はしていたけと、集中して一気にやるとかなり早く終わるもんだ。

なんか目がおかしい、チカチカじゃない。
なんかたくさん動いてる。

携帯の画面の上をほこりみたいなんがすごい動いてる。
うわ。
ほんとに幻覚なの？

自分は病気なんだ。

医者に行った方がいいのかな。