今日は楽です。

なんとも今日はソワソワ感が少ないです。

すごく楽だ。

先ずは1日1日を大切にのりこえます。

過去のお酒の失敗がたくさん頭をよぎります。

ほんとの自分がキチンと見つかるまでは、アルコールを絶つ。

いつまでかかるかもわからないけど、とりあえずは病気であることから逃げないこと。

お酒を飲まなくても人とあってキチンと会話やコミュニケーションをとること人の話をキチンと聞く、自分の表現はお酒に頼らない。
場所や空気に身を任せず、いつまでもいつまでも自分を貫く勇気と責任を訓練したいとかんがえます。